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甲状腺機能亢進症(バセドウ病)とともに生きる                   我が家に天使が舞い降りるだろうか・・・

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回復の兆し

今日も午後から整体に行って来ました。

矯正の結果・・・

今回、腰痛が始まってから行き始めてから、

かなり回復してきたとの事。

ε=( ̄。 ̄;)フゥ

よって・・・

腰の痛みと相談しながら、週に1~2回の通院で良いとの事。

まだ、上を向いて寝るのには抵抗があるけれど、

それでも、先週までよりは痛みがなくなってきた。

ただ・・・

筋肉が無い為、矯正しても、

良い状態が長く続かないのです。(_ _。)・・・シュン

筋肉をつけなければ・・・

やはり、腹筋・腕立て・踏み台昇降と言ったところでしょうか・・・

でも、硬い床の上では負担がかかるから(;`O´)oダメーーー!!

って事なんです。

布団をひいてしなければ・・・

ダイエットにもなるかしら・・・???(*^.^*)エヘッ

もちろん、徐々に・・・

ですけどね。
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